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Todos los artículos de admin

El dolor crónico, una lacra contemporánea

Quizá no afecte aún a demasiadas personas, pero el dolor crónico es una lacra que condiciona la vida de todas ellas. Las incapacita para desarrollar hasta las tareas más sencillas. Les dificulta el descanso, con lo que ello supone de pesada mochila para el transcurrir de sus vidas. Puede llegar a incidir además en sus […]

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Consejos para mejorar la circulación de las piernas

El verano es la época en la que se intensifica la insuficiencia venosa crónica, un mal que, según el Capítulo Español de Flebología, afecta a casi uno de cada tres adultos en España. Pesadez, cansancio de piernas, son los síntomas que avisan de una deficiente circulación de la sangre en las extremidades inferiores. Con el […]

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La robótica mejora la recuperación de los pacientes con ictus

Es cierto que no hay nada como el calor y el apoyo que brinda un ser humano, pero también lo es que la tecnología puede ser de gran ayuda en la recuperación de pacientes con determinadas dolencias. Por ejemplo, aquellos que se rehabilitan de un ictus asistidos por una acción conjunta de robots y fisioterapia […]

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Las enfermedades neuromusculares (ENM)

Hoy en nuestro blog nos referimos a las enfermedades neuromusculares (ENM). Estos trastornos neurológicos, que en su conjunto son más de 150, afectan a los nervios que controlan los músculos voluntarios, es decir, los que se pueden controlar, como los brazos y las piernas. Sus causas son muy variadas y se sigue investigando para determinarlas. […]

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¿Cómo prevenir las úlceras por presión?

Las úlceras por presión, que también son denominadas escaras o llagas, son lesiones que surgen en la piel de una persona que ha permanecido en la misma posición durante un periodo de tiempo largo. Una dolencia que, por tanto, ataca más a personas con movilidad reducida: aquellas que han de convalecer en cama, las que están postradas en sillas de ruedas, o simplemente no pueden variar su posición. (más…)

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La depresión, el trastorno psíquico más habitual entre nuestros mayores

Es normal que el ser humano vaya perdiendo, en mayores o menores dosis, la alegría de vivir conforme va sumando fechas a su calendario. Por eso a veces resulta difícil diagnosticar la depresión en personas ancianas. Por ello, existe un mayor riesgo de que en estos casos no se aplique un tratamiento específico. Se trata de un problema a tener en consideración, máxime cuando la depresión es el trastorno psiquiátrico más habitual en personas que superan los 65 años, según la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología. (más…)

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Consejos para entrenar y fortalecer el cerebro

El cerebro es un músculo que puede entrenarse y fortalecerse a cualquier edad. Dada su importancia y relación con todas las funciones que realizamos en nuestro día a día, conviene mantenerlo en forma y desarrollar las zonas del mismo que menos hemos usado a lo largo de nuestra vida. De esta forma, se regenera creando  nuevas redes neuronales que pueden ir supliendo a las que van desapareciendo con el tiempo. (más…)

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Las contracturas musculares: por qué se producen y cómo tratarlas

La contractura muscular es, como su propio nombre indica, una contracción de un músculo durante un continuado periodo de tiempo. Se trata de una contracción involuntaria permanente, lo que provoca que la musculatura esté en constante tensión. Normalmente, un músculo se contrae y se relaja, pero en algunos casos esa relajación no se produce y se mantiene hinchado y duro, es así que al tocar la zona, se puede notar un abultamiento, lo que normalmente llamamos “nudos”. (más…)

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¿Cómo es el déficit de atención en los adultos?

El trastorno de déficit atencional sin hiperactividad (TDA) puede afectar tanto a niños como a adultos. Como en muchas ocasiones este trastorno se ha asociado principalmente a niños y jóvenes, muchas personas adultas no son conscientes de las grandes limitaciones que este trastorno les produce en su día  a día. (más…)

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